“是啊，那具体要怎么做呢？”

“本尊，调整呼吸，实际上就可以做到这一点，比如屏息，股息，呼吸，都可以引起位势法则运动，而如何让人体维持在一种高位状态，实际上已经非常明显了，特定频率的深层面呼吸，几个鼓荡精气元神灵，继而促使人体当中，形成一种潮汐力。”

“而这个潮汐力就可以维持记忆不消失，比如屏息凝神，这是一种稳定思考状态，相反的放松松弛有氧运动也就会形成一种灵动潮汐运动状态。”