导致骨断，所以我们模仿老虎等动物，以音洗髓淬炼骨骼密度，同时声音发动，还可以带动內腑，达到熬练内脏的作用，我们以虎豹雷音，钓蟾劲等方式，声音的震动带动骨头和内脏，慢慢地来熬。”

说完，身体用劲，发出声势浩大的雷音，而后，全身震荡，腹部鼓气吞吐如雷，众人听之，好像面前出现了一头如牛般大小的巨蛙，对着天地呼吸吞吐。

待得众人感受完时，继续说道：“待得洗完骨髓，强化内脏，全身换完血液后，身体的强度就如精铁百炼后而成钢一样，此时劲力刚柔共济，犹如一体，此为暗劲圆满，而后需要专练呼吸了，此呼吸非口鼻之呼吸，乃毛孔之呼吸也，从全体八万四千毛孔云雾腾起，乃是精神上的呼吸，毛孔的一张一合乃受精神的控制，洞细入微，一羽不能加身，蝇虫不能落，”

“此时过后，就是筋骨发力，震得不荡，节节挪移，爆而不响为罡气，罡者，乾罡正午，大阳至阳，暗劲凌空打一寸的功夫，这又被称为打破虚空，成就不坏。”

众人听完都其暗自思索，结合自己的武道见识对其探讨。